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瘦美人廚房
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減肥永遠是女性永遠追逐的目標，與其吃藥傷身，還不如利用天然食材，健康瘦身。本書收錄30種可以健康減重，而大受歡迎的食材，如牛蒡、山藥、白蘿蔔、泡菜、豆腐等，再由營養師加以調製成主餐、小菜、甜湯、飲料等60道美味餐點，並計算出熱量數據供讀者參考，不但能健康得瘦下來，還能使身體更為清爽、無負擔，進而達到其他養生目的。作者簡介：
李青蓉
為臺北醫學大學保健營養學系碩士，任臺北醫學大學附設醫院營養室臨床營養組組長，從事近十年的營養工作，除了教導民眾正確的營養知識之外，平日也喜歡下廚做料理，並持有營養師、藥師及丙級廚師證照。
常參與多本雜誌及書籍的著作，如聯合著作有《減肥熱量學》、《均衡瘦身餐》等書籍，還多次受邀參加各類的營養宣導活動，主辦多次的營養教育課程。
商品訊息簡述:
作者： 李青蓉
新功能介紹- 出版社：喜鵲
新功能介紹 - 出版日期：2004/08/15
- 語言：繁體中文
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▲歐布萊恩下季回鍋台啤機率濃厚。（圖／資料照）
記者杜奕君／花蓮報導
2016海峽盃男籃邀請賽23日正式開打，SBL衛冕冠軍台啤首日雖不敵許晉哲領軍山西汾酒，但此次特別帶來測試的新洋將馬修斯(A.J. Matthews)首戰亮相拿下16分、12籃板，但整體攻防表現仍未令總教練閻家驊感到滿意，閻總表示，「基於上屆歐布萊恩((Patrick O'Bryant)助隊奪冠，新賽季洋將人選我仍想讓他回鍋。」
此次海峽盃台啤帶上新洋將馬修斯測試，雖然「帳面身高」達216公分，但就連總教練閻家驊都承認，「實際看上來身高根本不到，可能要少個10公分左右！」
且馬修斯海峽盃首戰面對CBA山西男籃，在對手僅有小號洋將在陣情況下，馬修斯面對山西隊本土長人，單打並不見效，僅能靠著彈性上演空中接力扣籃取分，實際單打作為不多。
閻總賽後表示，「新洋將此戰的表現確實不理想，只有在籃底下才能取分，包括防守及投籃能力以及和隊有的配合度都不夠，不過畢竟是第一場比賽，會測試到觀護盃結束後再作定奪。」
不過閻家驊也表示，「歐布萊恩表達強烈回鍋意願，與隊友們也都保持緊密聯繫，在上季奪冠情況下，我還是傾向保留歐布萊恩，畢竟他人高手長，投籃也有一定的穩定性。」
歐布萊恩上季助台啤奪下睽違已久的SBL冠軍金盃，個人也獲得決賽MVP肯定，是台啤重新登頂的重要功臣。
▲台啤新洋將馬修斯首戰表現平平。（圖／籃協提供）
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